Mój Blog

Blog Jana Kolara

Relaks po treningu
Jan Kolar 24.09.2020

Nie możesz obciążać wszystkich bieganiem, musisz dać im coś do zrobienia. Do tego potrzebny jest kalkulator, który z kolei pozwoli Ci zmotywować do pływania. Kalkulator pomaga uporządkować myśli i zmniejszyć rozproszenie. Poza tym kalkulator zawsze pokazuje, co robić dalej. Jeśli więc szybko się nie nudzimy, mo
Czytaj więcej...